+421 903 501 911, +421 904 626 536

Masáže a chiropraxia

Príďte si k nám vybrať z veľkého množstva profesionálne vykonaných masáží, ktoré povzbudia telo i ducha. Masáže poskytujeme v našom masážnom centre, ale je možnosť prísť aj k vám domov.

Masáž alebo masírovanie je súčasť mechanoterapie. Jedná sa o sústavu hmatov, ktorými sa mechanicky dráždia periférne nervy, cievy a svaly. Cieľom je zvýšenie funkčnej zdatnosti, odstránenie únavy alebo aj liečenie. U nás sa o Vás postarajú dvaja výborný odborníci, ktorý Vám poradia, aká masáž je pre Vás najvhodnejšia. Okrem dole uvedených zdravotných masáží ponúkame aj špeciálne regeneračné masáže, ktoré vás určite postavia na nohy a masáže na uvoľnenie krčnej chrbtice alebo CHIROPRAXIU.

Masáže, ktoré Vám vieme poskytnúť:

makke-technikyMäkké techniky

 

Mäkké techniky sa používa na uvoľnenie povrchovo uložených svalov, skrátených svalov a šliach, či jaziev. Je veľmi účinná pri stuhnutí svalstva, pri skrátení alebo tuhnutí Achilovej šľachy. Má podobný účinok ako reflexná masáž chrbtice.

Je to veľmi príjemná, bezbolestná masáž, pri ktorej masér využíva rôzne špeciálne techniky bez masážnych prostriedkov na uvoľnenie napätia v mäkkých tkanivách.

Je účinná aj pri odstraňovaní migrén a bolestí hlavy, ktoré sú často spôsobené blokádami v oblasti krčnej chrbtice. Uvoľnením krčnej chrbtice napomáhame tiež pri zlepšení látkovej výmeny, zlepšení zraku a zmiernenia tlaku v očnom pozadí a sústredenosti, čím pôsobíme priaznivo na celý organizmus. Odporúča sa tiež pri problémoch s krčnou, hrudnou chrbticou a pri bolestiach v krížoch.

Viac...

Moxovanie

moxovanieMoxovanie predstavuje prehrievanie akupunktúrnych bodov na tele pomocou moxy. Moxa je vyrobená z bylín, ktoré sú zbalené do tvaru cigár, pričom do moxy sa najčastejšie používa bylina – Palina obyčajná. Pri aplikácii sa moxa zapáli a vyžaruje príjemné teplo, ktoré sa prikladá na telo.

Moxovanie je tradičná čínska liečebná metóda, ktorá vás dokáže zbaviť žalúdočných problémov, chronických ochorení dýchacích ciest, bolestí v krížoch a mnoho iných zdravotných problémov.

Moxovanie Vám dokáže zlepšiť imunitný systém.

Moxovanie stabilizuje vegetatívny nervový systém, zrýchľuje látkovú výmenu v organizme a zvyšuje jeho obranyschopnosť. Hlavnou oblasťou použitia sú chronické ochorenia dýchacích ciest, poruchy tráviaceho traktu, menštruačné poruchy, poruchy močových orgánov, neplodnosť, bolesti v krížoch a ochorenia kĺbov. Pre jej imunostimulačný efekt sa používa pri psychických depresiách, stavoch vyčerpanosti, nízkom krvnom tlaku, pocite chladu v tele a rekonvalescencii po chronických ochoreniach a operáciách.

Viac...

Akupresúra

akupresuraAkupresúra je čínska technika stará 5000 rokov, ktorá kombinuje masáž a akupunktúru. Používa sa napríklad na uvoľňovanie a tíšenie bolesti stláčaním akupresúrnych bodov, ktoré sú súčasťou neviditeľného systému energetických kanálov. Pôsobenie na správne miesta spôsobuje uvoľňovanie endorfínov, neurochemických látok, ktoré napomáhajú pri úľave od bolesti.

Takouto tlakovou masážou sa dajú zmierniť napr. bolesti pohybového aparátu, chrbtice, hlavy, ale má tiež vplyv na prechladnutie, nespavosť, únavu, nervozitu, ba dokáže zbaviť aj nadbytočných kilogramov.

Akupresúra predstavuje uvoľnenie nahromadenej a zablokovanej energie v určitých miestach na ľudskom tele.

Keď príde k zablokovaniu alebo upchaniu akupresúrnych bodov, môžete pociťovať bolesť alebo nepohodlie na fyzickej úrovni. Na emočnej úrovni sa môžete dostať do frustrácie alebo podráždenia a na energetickej úrovni môžete zažívať pocit zraniteľnosti a bezcieľnosti života. Použitím hlbokého, ale jemného tlaku prstov na špecifické aku body sa môžu energetické bloky v tele uvoľniť a energia bude zase prúdiť a dovolí vášmu organizmu a mysli relaxovať. Ako príklad na akupresúru Vám môžeme odporučiť napríklad prvú pomoc pre boľavý zub: Ak si budete tlačiť bod medzi ukazovákom a palcom, môžete sa zbaviť bolestí v tvárovej a krčnej oblasti, bolestí hlavy, zubov aj alergií.

Viac...

Klasická masáž


 

 

klasicka_masazKlasická relaxačná (regeneračná) masáž uvoľňuje masírované svalstvo a zvyšuje jeho elasticitu, povzbudzuje krvný obeh a tým obohacuje krv kyslíkom, či zlepšuje výživu buniek. V rovine duševnej má klasická masáž blahodarný vplyv na nervovú sústavu a celkovo pozitívne ovplyvňuje psychický stav človeka.

Pri klasickej masáži sa masírujú nohy, chrbát, brucho, hrudník, ruky a hlava, podľa želania.
Odstraňuje únavu, stres, nespavosť, bolesti hlavy, navodzuje príjemné pocity a pôsobí veľmi relaxačne.

Klasická masáž je vhodná pri prepracovanosti, strese aj bolestiach chrbta.

  • Pomáha udržiavať zdravie a odbúravať emocionálny stres
  • Pôsobí uvoľňujúco a relaxačne
  • Odstraňuje odumreté bunky pokožky a uvoľňuje póry, čím umožňuje pokožke dýchať
  • Uvoľňuje napäté svalstvo a pomáha odstrániť zatvrdliny (spazmy) na svaloch
  • Prekrvuje kožu, čím dochádza k zvýšenému prísunu kyslíka, živín a ochranných látok
  • Podporuje krvný a lymfatický obeh, a tým odplavuje odpadové látky z tela
  • Vyživuje kĺby a pôsobí preventívne proti artróze

Viac...

Reflexná masáž

reflexna_masazReflexná masáž predstavuje cielené pôsobenie na reflexné body, ktoré zodpovedajú daným orgánom nášho tela. V podstate sa dá povedať, že každému orgánu v tele prináležia určité reflexné body. Ich následná stimulácia pomáha pri odstraňovaní blokov reflexných dráh a zlepšuje činnosť jednotlivých orgánov.

Pri tlaku na dané body môžete pocítiť ľahkú bolesť, čo signalizuje problém v danej oblasti. Postupnou masážou bodu bolesť ustupuje a nastupuje pocit úľavy. Človek sa pri používaní tejto masáže stáva odolnejší a vyrovnanejší, a zároveň je menej náchylný k prípadným chorobám. Na jednotlivé reflexné body sa odporúča pôsobiť pravidelne, aby sa dosiahnutá harmónia orgánov udržala v tomto žiadanom stave.

Reflexná masáž je tiež vynikajúca po ťažkom dni v práci.

Využíva jemné krúživé a ťahavé hmaty a s použitím rôznych druhov relaxačného oleja a aromaterapie je veľmi príjemná, uvoľňujúca a odbúrava stres.

Viac...

Medová masáž

medova_masazMedová masáž predstavuje spojenie dotykovej terapie, cieleného silného prekrvenia, vynikajúcich účinkov medu a detoxikácie organizmu priamo cez pokožku. Pri masáži sa pomocou kompresných masérskych ťahov uvoľňujú z tela staré usadeniny a jedy až do hĺbky telesných tkanív, kde boli usadené.

Tie potom “vyplávajú” na povrch kože a sú zreteľne rozpoznateľné od medu.

Medová masáž má teda silné detoxikačné účinky a tiež obnovuje prirodzenú detoxikačnú schopnosť organizmu.

U väčšiny klientov vyvoláva medová masáž už na začiatku terapie príjemné pocity uvoľnenia, prekrvenie ošetrovanej plochy umocňuje pocity tepla v celom tele a následné vzpruženie organizmu. Po prvom ošetrení môže nastať mierne zhoršenie zdravotných problémov. Môže sa dostaviť únava, nepokoj, silné a nepríjemne páchnuce potenie, bolesti hlavy, závraty, búšenie srdca, nádcha, hnačka, psychické rozladenie (strach, zlosť, depresia), začervenanie pokožky, svrbenie kože, svalové bolesti a pod.
Nie je sa však čoho obávať, je to signál, že sa začal očistný detoxikačný proces organizmu. Tieto reakcie sú krátkodobé, trvajú maximálne 1-2 dni. V organizme dochádza k odbúravaniu naposledy nahromadených škodlivín. Telo sa postupne zbavuje aj starších toxických látok z liekov, nedoliečených chorôb a podobne.
Celý proces urýchli, pohyb na čerstvom vzduchu, či ľahká fyzická práca. Dôležité je tiež veľa piť, najlepšie čistú vodu, ktorá pomôže telu vyplaviť škodliviny. Na detoxikačnom pobyte u nás Vám vytvoríme dokonalé podmienky na takúto očistu v príjemnom prostredí.

Medová masáž sa zvlášť osvedčila pri:

  • Problémoch krvného obehu a alergiách (pokiaľ to nie je alergia na med)
  • Reumatických ochoreniach svalov a kĺbov
  • Artróze
  • Žalúdočných a črevných poruchách
  • Plesňových ochoreniach čriev, pokožky, alebo orgánov
  • Chronickej nádche a chorobách vedľajších dutín
  • Chronického únavového syndrómu
  • Bolestiach hlavy
  • Nervových poruchách každého druhu
  • Ťažkostiach so zaspávaním a pri nespavosti
  • Výtoku a menštruačných problémoch žien
  • Depresiách
  • Všetkých stavoch slabosti podmienených starobou
  • Pri spomalenom zotavovaní v nadväznosti na ťažké choroby
  • Oslabení vitality a výkonnosti
  • Pečeňových chorobách
  • Funkčných poruchách slinivky brušnej
  • Slabosti obličiek
  • Poruchách potencie a neplodnosti
  • Po operáciách atď.

Viac...

Lymfatická masáž (Lymfodrenáž)

lymfodrenazLymfatická masáž patrí medzi zvláštny druh jemnej techniky, ktorá je zameraná hlavne na lymfatický systém. Nedostatok pohybu, ochabnutosť svalov a jednostranná záťaž sú najčastejšou príčinou nedostatočného odvádzania toxínov a hromadenia týchto škodlivých látok v tkanivách a kĺboch.

Úlohou lymfatických ciev je odvod týchto toxických látok z telesných tkanív. Masážou sa cielene urýchľuje tok lymfy (miazga, ktorá prúdi sústavou uzlín spojených cievami) v tele čím dochádza k detoxikácii organizmu a zároveň k posilneniu imunitného systému. V lymfatických uzlinách lymfa spolupracuje s bielymi krvinkami pre ochranu organizmu pred infekciami, rakovinotvornými bunkami, vírusmi či baktériami, preto použitím lymfodrenážnej masáže môžeme posilniť celkový imunitný systém a pozitívne ovplyvňovať vývoj zdravotných problémov, ktorým by klasické druhy masáží uškodili. Táto masáž je vhodná pre večne vystresovaných a uponáhľaných ľudí a pre ženy, ktoré chcú byť stále pekné. Potláča a čiastočne odstraňuje celulitídu, ktorá vzniká predovšetkým z dôvodu usadených odpadových látok v podkoží a napína pokožku.

Keď to zhrnieme lymfatická masáž, alebo lymfodrenáž:

  • efektívne bojuje proti celulitíde,
  • predstavuje najrýchlejšiu cestu k odstráneniu únavy (vhodné aj pre športovcov),
  • pomáha pri kŕčových žilách, žilných trombózach, vyhladí a omladí pokožku a jazvy,
  • odstraňuje opuchy, vačky pod očami, vrásky (kozmetická lymfodrenáž tváre),
  • je prevenciou proti rakovine (hlavne kože a prsníkov),
  • napomáha odstraňovať následky rôznych chorôb po operáciách (opuchy, jazvy),
  • redukuje lymfedémy a edémy,
  • pôsobí priaznivo pri diabetes,
  • pomáha po onkologických chorobách a ožarovaní,
  • redukuje akné,
  • zmierňuje neurologické ochorenia – encefalopatia (lymfa v mozgu) a mozgové príhody.

Viac...

Športová masáž

sportova_masazŠportová masáž je špecifický druh klasickej masáže. Masáž uvoľní svaly, vyladí svalové napätie, pretiahne spojivové tkanivá kĺbov, zlepší krvný obeh a povzbudí lymfatický obeh. Tento typ masáže sa vykonáva vo vyššom tempe s väčšou intenzitou tlaku i frekvencie jednotlivých ťahov a hmatov.

Vhodná je hlavne po nadmernom zaťažení, u netrénovaných pred výkonom, takisto aj pri dostavení sa tzv. svalovice po výkone. Cieľom športovej masáže je dopomôcť športovcovi k podaniu maximálneho výkonu, a tiež urýchliť regeneráciu organizmu po výkone.

Športová masáž sa vykonáva u zdravých ľudí s mohutným svalstvom.

Viac...

Bankovanie

bankovanieBankovanie je jedna z najstarších terapií, ktorá sa používa najmä k účinnému uvoľneniu svalov a blokád. Je jednou z najefektívnejších metód, ako pomôcť od bolesti chrbta. Tiež má veľký význam pri čistení organizmu od toxických látok, ktoré sa usadzujú vo svalovej hmote.

Bankovanie zlepšuje krvný a lymfatický obeh, prečistí organizmus a je účinné aj pri odbúravaní celulitídy.

Uľaví od bolesti chrbta, šije a stuhnutých svalov, pomôže k celkovej relaxácii unaveného tela. Bankovanie tiež priaznivo ovplyvňuje zažívanie. Je dobré proti bolestiam hlavy a pri menštruačných bolestiach. Možno ho využívať ako podpornú liečbu pri reumatizme, anémii, únave a nespavosti.

Viac...